מתאימים גם לאבות: אילו טיפולי קוסמטיקה פופולריים גם בקרב גברים?
העידן שבו טיפולי קוסמטיקה נחשבו לנחלתן הבלעדית של נשים חלף עבר לו. גברים מודרניים רבים משקיעים יותר ויותר במראה החיצוני שלהם, ומבינים שטיפוח עור הפנים והגוף הוא לא רק עניין של נשיות, אלא גם דרך לשמור על בריאות, ביטחון עצמי והופעה צעירה ורעננה. אז אילו טיפולים קוסמטיים הפכו לפופולריים בקרב גברים? בין אם אתם אבות טריים, […]
תולעי מעי בקרב ילדים: איך מתמודדים עם זה?
כהורים, רווחת ילדינו היא תמיד בראש סדר העדיפויות שלנו. חשוב להיות מודעים לבעיות בריאותיות נפוצות שעלולות להשפיע עליהם, ואחת הדאגות הללו היא תולעי מעי. טפילים זעירים אלה יכולים מדי פעם למצוא את דרכם לתוך מערכת העיכול של ילדינו ולגרום לאי נוחות ולדאגה. במאמר זה אנו שואפים לספק לכם הבנה מקיפה של תולעי מעיים, התסמינים שלהן, […]
נורות אדומות: אלו הסימנים לאלימות במשפחה
אלימות במשפחה היא נושא נפוץ החוצה גבולות, ומשפיע על אינספור חיים בסביבה האינטימית ביותר – הבית שלנו. בעיה זו משפיעה על אנשים מכל הרקעים, המינים, הגילים והנטיות. מאמר זה מתעמק בעולם המצמרר של אלימות במשפחה, שופך אור על מה שבאמת כרוך בה וחושף את הסימנים הנסתרים שלה. כמו כן, נבחן את הדרכים החוקיות הזמינות להתמודדות […]
עמותת לב ונפש: על מסירותה לבריאות הנפש של ילדים ובני נוער
בשנת 2016 הוקמה עמותה יוצאת דופן הנקראת עמותת לב ונפש, והפכה למקור לתקווה עבור ילדים המתמודדים עם מחלות נפש ומשפחותיהם. בחברה שלעיתים קרובות מושפעת מסטיגמות ומתפיסות מוטעות לגבי בריאות הנפש, עמותת לב ונפש התגלתה ככוח משנה חיים, המציעה חבל הצלה לנזקקים. באמצעות גישה חומלת הכוללת תמיכה נפשית, תמיכה בחגים ויוזמות להעצמה, עמותה זו משכתבת את […]
איך מטפלים באבעבועות רוח אצל ילדים?
דמיינו את ילדכם מתעורר בוקר אחד עם חום, כאב ראש וכתמים אדומים קטנים על גופו. יכול להיות שהוא חולה באבעבועות רוח. כהורים, חשוב לדעת לעומק מהו מצב זה כדי לספק את הטיפול הטוב ביותר לילד שלכם. במאמר זה, תוכלו לקרוא על הגורמים, על התסמינים, על אפשרויות הטיפול הזמינות ועל השיקולים החשובים, ובנוסף לכך, צירפנו כמה […]
עמותת לתת תקווה מעניקה סיוע לילדים חולים ולבני משפחותיהם
החיים לא תמיד קלים ומצבי מחלה מתמשכת או חמורה, הם וודאי מהדברים המאתגרים יותר. כאשר ילד במשפחה נמצא במצב כזה, הילד ומשפחתו לעתים מוטלים בבת אחת, למציאות חיים חדשה ומאתגרת למדי. בכדי להתמודד איתה היטב נדרשים משאבים מסוגים שונים, כגון זמן וכסף. אלא שלרוב המשפחות, במצבים מסוג זה, אין מספיק ממשאבים אלה ביחס לדרוש. מה […]
שלא נדע: מהי תסמונת אלכוהול העוברי?
האם תהית פעם על ההשפעות של צריכת אלכוהול במהלך ההיריון? תסמונת אלכוהול עוברי הוא מצב מורכב שבו נגרם לעובר נזק בשל הרגלי שתיית האלכוהול של האם. במאמר זה נתעמק בגורמים, בתסמינים ובסוגיית הרשלנות באבחון. על ידי הבנת המורכבויות של הפרעה זו, ההרסנית אך ניתנת למניעה, אנו יכולים להעלות את המודעות ולקדם התערבות בזמן. כך נוכל […]
עושים טוב למען הזולת: עמותת משאלות מלווה ילדים חולים ומגשימה את חלומותיהם
עמותת "משאלות" הוקמה בשנת 2015 במטרה להגשים חלומות לילדים עם צרכים מיוחדים. העמותה מארגנת ימי כיף וגיבוש, מגייסת כסף לציוד וביגוד עבור הילדים ומארגנת הפעלות שיפיגו במעט את המתח והלחץ הנלווים להתמודדות היום יומית שלהם ושל בני משפחותיהם. במאמר שלפניכם סקרנו את עיקרי פעילות העמותה. פעילויות שמחה ותקווה לילדים עמותת משאלות מפיקה מידי שנה מחנות […]
הפרעות אכילה, אקנה ודיכאון: הורים – כדאי שתכירו את מרפאת המתבגרים של שערי צדק
גיל ההתבגרות מביא איתו לא מעט תופעות, כאשר חלקן עשויות להיות בעלות השלכות דרמטיות כמו הפרעות אכילה, דיכאון לצד תופעות הורמונליות כמו למשל אקנה. מאחר ובני נוער אינם נוטים באופן טבעי לפנות לקבלת סיוע, אלא רק במצבי חירום, חשוב מאוד שאתם כהורים תהיו מודעים לתחושות ולשינוי התנהגות אשר מעיד על בעיה שבה נדרש לטפל באמצעות […]
6 סיבות טובות להפעיל ביטוח בריאות פרטי לילדים
כיום רבים יודעים שגם אם הילדים עוד קטנים, וגם אם הילדים מבוטחים אקסטרה דרך קופות החולים, גם ביטוח פרטי רצוי להכניס למשוואה. אומנם ילדים קטנים לרוב בריאים, אך אין לדעת מה יביא יום המחר, וכדי להיות עוד היום רגועים, רצוי להיערך בהקדם. טוב לדעת שבעת הצורך יתאפשר להעניק לילד את הטיפול הטוב ביותר בזמן הקצר […]
בדיקות תקופתיות: על מה חשוב להקפיד?
הבריאות שלנו והתקינות של גופינו, הם ככל הנראה הנכסים החשובים שיש בידיים של כל אחד מאיתנו. אפשר ורצוי לעשות את זה באופן אקטיבי עם הקפדה על תזונה נכונה, בריאה ומאוזנת, שמירה על כושר גופני ונטילת ויטמינים ותוספי תזונה, ורצוי גם לעשות את זה בצורה פאסיבית של הימנעות מהרגלים מזיקים כמו צריכה מוגזמת של סוכר, עישון, […]
טיפולי שיניים לכל המשפחה – המדריך לבחירת מרפאה מקצועית
מבחר רופאי השיניים ומרפאות השיניים בארץ לא קטן. מבחר רחב זה טוב כמובן עבור הצרכנים, אך הוא גם דורש יותר השקעה בבחירה מבין המרפאות השונות. כך תבחרו מרפאה מקצועית: התמחויות מתאימות כאשר מעוניינים לבחור רופא שיניים, סינון ראשוני פשוט עשוי להיות לפי תחומי ההתמחות. יש לוודא, שהמרפאה אכן מתמחה בתחומים שאתם מחפשים. למשל, אפשר לפנות […]
זרעי צ'יה: הכירו את מזון העל שאתם חייבים בתפריט שלכם
השמירה על הבריאות והדאגה לגוף שלנו באמצעות צריכה של מזון בריא ומזין, היא משמעותית עבור מי שמעוניין לחיות חיים בריאים יותר ולהאריך ימים. בדיוק בגלל זה רבים מאיתנו מבינים את החשיבות הגדולה שבהימנעות ממאכלים מזיקים כמו סוכר ואוכל מטוגן ומשתדלים להפחית בהם כמה שפחות. לצד זאת, על מנת שנעניק לגוף שלנו את כל מה שהוא […]
ללקק את האצבעות: מתכונים טבעוניים שגם ילדים יאהבו
בין אם החלטתם לעבור לטבעונות, הילדים מבקשים להימנע ממאכלים בשריים או רגישים לגלוקוז – טוב לדעת שיש לא מעט אפשרויות טבעוניות שיכולות להתאים, החל ממאכלים מבושלים ועד למנות אפויות וטעימות. אספנו מספר מתכונים שכדאי להכיר. איפה אפשר למצוא מתכונים טבעוניים? אחד האתרים המובילים בתחום הטבעונות הוא האתר של vegan friendly, ושם תוכלו למצוא היצע מגוון […]
יישור שיניים לילדים: כך תחזירו להם את החיוך
כבר מגיל 10 ילדים יכולים להתחיל בתכנית יישור שיניים שתספק להם חיוך מושלם לאורך כל חייהם. ילדים עם שיניים עקומות או עם רווחים בשיניים, כאלה שסובלים מחריקת שיניים, מציצת אצבע, שן אחת או שתיים שאינן במקום או לסת במבנה בעייתי – יכולים (עם נשירת כל שיני החלב) להתחיל בתהליך יישור שיניים. אבל מה האפשרויות הקיימות? […]
תרופות סבתא נגד שיעול עם ליחה
שיעול עם ליחה מהווה ללא ספק את אחד מהתסמינים הבולטים של מחלות החורף. אם אתם או הילדים סובלים מכך, יש מה לעשות בנידון, דרך שימוש בתרופות סבתא טבעיות. כל הפרטים – במדריך הבא. טיפול בשיעול וליחה: שילוב בין הרפואה הקונבנציונלית לבין תרופות סבתא שיעול עם ליחה נחשב לאחת ממחלות החורף הנפוצות ביותר. לא מעט הורים […]
כיבוד בריא ליום ההולדת של הילדים: מה הכי מומלץ?
כשחושבים על ימי הולדת, מתארים שולחן עשיר בחטיפים, סוכריות גומי עתירות סוכר ושתייה מתוקה ללא הגבלה. אבל האמת היא שאפשר גם אחרת, ומסיבת יום הולדת בהחלט יכולה להיות בריאה. במאמר שלפניכם ריכזנו כמה רעיונות שיסייעו לכם להרכיב שולחן כיבוד בריא במיוחד, ועוד כמה טיפים חשובים לתכנון יום הולדת בריא ומהנה. לגזור ולשמור. נתחיל במתוק – […]
רשלנות רפואית בלידה: על ההתמודדות והחיים שאחרי
ההשפעות של רשלנות רפואית בלידה אינן רק פיזיות אלא גם נפשיות, ולכן הן לא פעם מלוות את המשפחה לאורך תקופה ארוכה ולעיתים גם שנים רבות לאחר הלידה. כיצד ניתן להתמודד עם האירוע בצורה הטובה ביותר? להלן הפרטים. השפעות נרחבות כתוצאה מרשלנות רפואית בלידה רשלנות רפואית בהיריון ובלידה הוא תחום שאנו קוראים עליו בכותרות העיתונים לא […]
משפחה ספורטיבית: איך מעודדים את המשפחה לעשות ספורט?
כושר גופני הוא אחת המתנות הגדולות והחשובות ביותר שאנו יכולים להעניק לעצמינו. מעבר לעובדה שזאת דרך נפלאה לשמור על הגוף בריא וחזק, הוא גם עוזר לנו לישון יותר טוב בלילה ומסייע לשיכוך תופעות נפשיות לא רצויות ולא נעימות כמו מתח, דיכאון וחרדה. יחד עם זאת, כאשר אדם אחראי על עצמו, קשה מאד לסגל משמעת עצמית […]
איך שומרים על משפחה בריאה בחורף?
החורף מביא עמו קור, סערות ולא מעט מחלות עונתיות. כיצד תוכלו לשמור על המשפחה שלכם בריאה גם בתקופה הסוערת הזו? ובכן, ריכזנו בעבורכם את מיטב הטיפים לצורך התמודדות עם התקופה הסוערת בשנה. החורף מתקרב: כך תכינו את המשפחה לקראת העונה הקרה למרות שברוב ימות השנה חם בישראל, בשנים האחרונות ניתן לראות כיצד ההשפעות של ההתחממות […]